白癜风是一种皮肤疾病，会给患者的身和心造成双重打击，白癜风虽属于皮肤疾病，但并不像大家看到的那么简单，白癜风是由于皮肤中的黑色素细胞缺失或者消失，而在皮肤表面形成白斑的，而也是因为白癜风跟其他的皮肤疾病一样损害患者的形象，并且比较严重。然而因为白癜风难治疗，导致很多患者在久治不愈之后，失去自信心，长期被别人用异样的眼光打量，特别是青少年和青年男女本来就很注重形象，这会慢慢摧残患者的自尊心，变得自卑孤僻，不愿与人群接触，不爱与人交往，其实白癜风病对于患者的心理伤害更大。所有患者家属在这样就要给予患者足够的关系和帮助。

　　患者的心情其实是很重要的，那么，白癜风身心调理怎么做就是一个需要患者重视的问题了，因为白癜风的治疗也不是很容易，可能很长一段时间都处在这样一个形象受损的阶段，是一种慢性疾病。成都博润白癜风医院表示，如果能在医学治疗的前提下患者自己可以好好调理身心，能够起到很好的辅助作用，一定程度上减少治好的时间。那么白癜风患者如何身心调理呢?

　　一、正确的面对现实其实是一个不错的方法，一般的来说，由于生活中各种的烦心事，都可能会令患者非常的烦恼，一旦出现了烦恼，那么患者的身体就可能会受到影响了，因而，即使得了白癜风，也应该要正确的面对现实。只有这样才可以真正的舒缓自己的压力。  》》》推荐阅读：白癜风的初期治疗要怎样

　　二、饮食方面的改善也很重要，尤其是患有白癜风的儿童更好注意饮食，很多孩子由于偏食造成营养不良，较终导致白癜风的产生，所以孩子一定要养成良好的饮食习惯，同时患有白癜风的朋友要避免吃辛辣刺激性食物，同时要避免维生素C的食物，多吃一些含有微量金属元素的食物。白癜风患者一定要记得。

　　白癜风的注意事项有很多，提醒大家，白癜风的治疗是一个漫长的过程，患者要做好持久战的心理准备;同时患者家人朋友及社会各界应该加强对白癜风人群的关注，多关心他们，鼓励他们，给他们营造一个温馨和睦的环境，以利于白癜风的治疗，而不是躲避或者是抵触等恶劣行为。不要让他们自己独自面对困难。